Индивидуалки в г. Балашиха на любой вкус У каждого мужчины есть свои потаенные.. Чтобы скрасить досуг в обществе распутной леди без комплексов, не обязательно посещать специальные заведения. Вы можете пригласить девушку к себе или посетить ее уютные апартаменты, в которых вам будет оказан самый теплый прием. Для выбора проститутки ознакомьтесь с анкетами, размещенными на сайте.

|

|
Главная » Отдых и туризм » Горнолыжный отдых » Как овладеть сноубордом

Как овладеть сноубордом

Как овладеть сноубордом
В каждом новом деле нужны тренировки. А для того чтобы научиться владеть сноубордом необходимо кое-что знать. Сейчас приведу несколько советов, которые обязательно помогут овладеть сноубордом.

Как выбрать сноуборд



Выбирать сноуборд необходимо исходя из физической подготовки, опыта и стиля катания. Самым основным физическим параметром райдера считается вес. На каждой модели сноуборда указывается допустимый весовой диапозон спортсмена. Длинные сноуборды необходимо выбирать тяжелым бордерам. Следующим физическим параметром, по которому выбирается сноуборд, является рост. Длина сноуборда должна быть такой, чтобы сноуборд начиная от пола доставал до подбородка. Ботинки для сноуборда имеют размер обычной обуви. Обувь для сноуборда должна сидеть на ноге плотно. Выбирая сноуборд обязательно необходимо следить за тем, чтобы ботинки не выступали за пределы доски более 1-2 см.

Не следует экономить на одежде



Одежду для катания на сноуборде лучше всего брать от проверенных производителей. Кататься на сноуборде нужно в удобной одежде. В большинстве случаев одежду для сноуборда изготавливают из водоотталкивающей ткани, швы на одежде склеивают. На штанах для сноуборда обязательно должна быть вентиляция. На низу штаны должны иметь клапан, который необходим, для того чтобы снег не попадал внутрь штанов. Куртка для сноуборда должна иметь юбку, которая препятствует попаданию снега под курточку. Кроме этого куртка должна иметь вентиляцию под мышками. Перчатки для занятий сноубордом должны быть изготовлены из специальной крепкой ткани, которая должна натягиваться на рукав куртки.

Как выбрать снаряжение для сноуборда



Сначала обратите внимание на крепления. Крепления сноуборда бывают стэйп-ин и обычные. Система стэйп-ин позволяет быстро отстегивать и пристегивать ботинки к доске. Для такого крепления необходимы дорогие жесткие ботинки. Кстати, крепления стэйп-ин также дорогие. Если вы только учитесь кататься на сноуборде, то лучше выбрать обычные крепления. К обычным креплениям подойдут более дешевые мягкие ботинки. Скорость застегивания этих ботинок не сильно отличается от стэйп-ин, а вот стоимость их в 1,5 раза ниже. Для ног более удобны мягкие ботинки. В них ноги не затекают.

Как предотвратить травмы во время катания



Прежде чем приступить к катанию на сноуборде, необходимо уделить особое внимание защите. Ведь как ни крути, а сноуборд – капризная вещь. Для катания на сноуборде новичку понадобится куртка с эластичными вставками, которая будет защищать локти, спину, плечи. Делают такие куртки из износоустойчивой лайкровой сетки. В большинстве случаев такую одежду следует надевать под основную одежду, чтобы она плотно прилегала к телу сноубордиста. Следует также знать, что защитные куртки бывают утепленные и с дополнительной защитой для шейных позвонков. В магазинах можно найти жилет, который имеет защиту для шеи и спины. Жилеты делают утепленными. Спину защищают 6-7 композиционных пластин. Пластины не мешают выполнять трюки. Защита полностью сохраняет очертания тела сноубордиста. Кроме этого понадобятся защитные очки. Лучше всего приобретать очки с двойными стеклами. Такие очки не потеют.
map1 :: map2